Кисель «Витаминный»
Купить фото на фотобанке
4654
Добавить в любимое...
2 порции
-
Тип блюда:
Компоты,
Кисели - Вид кухни: Диетическая кухня
- Рецепт добавлен: 13.10.2009
- Калорийность: Низкая
- ID рецепта из книги: 15436 (Диетическое питание)
Таблица мер и весов
Ингредиенты:
- крахмал картофельный20граммов
- сахар40граммов
- вода440граммов
- инжир сушеный20граммов
- сок лимонный1ч. ложка
Для приготовления, возможно, вам понадобятся:
Способ приготовления:
-
Диеты № 1 и 5-без лимонного сока,4В, 5, 6, 7, 10, 11, 13, 15; 9 – на ксилите (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).
Шиповник залейте горячей водой, настаивайте под крышкой 1-11/2 часа для набухания, затем варите в этой же воде 10-12 минут, отвар процедите.
Небольшую часть отвара охладите, соедините с крахмалом.
Оставшийся отвар соедините с сахаром, лимонным соком, доведите до кипения. Влейте крахмал и вновь доведите до кипения. Подавайте кисель охлажденным.
Выход на 1 порцию 200 г. Б – 0, Ж – 0, У – 28,0 г. К – 112, ккал.
Если Вам понравился этот рецепт, пожалуйста, оцените его или поделитесь им с друзьями. Мы будем Вам очень признательны.
- Оценить
- Поделиться
- Получить код
- Ошибка!
- Печать
Комментарии (1):
Ответить
26 января 2015
необычный рецепт
+2
0